知って得する！カラダのセミナー（旧：インボディ測定会）（託児付き）【8/30（火）】

8月の講座テーマは、「“ほぐす・ゆるめる”・“おいしく食べてヘルスケア”」です。
夏に負けないカラダをつくりましょう。

目からウロコの簡単自分ケア！
筋肉量・体脂肪量などの体組成が分かるインボディ測定と、運動・栄養の講座です。

日時：

8月30日（火）午前10時～正午

対象：

65歳未満の市民
※ペースメーカーを使用中の方、妊娠中の方、インボディ測定後一年未満の方は不可

場所：

保健センター

定員：

10名（申込順）

託児：

3名（4か月～未就学児まで）

費用：

無料

講師：

健康づくり人材バンク

申込：

8月29日（月）まで。
お電話で健康づくり支援センターへ。(51-0793)