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知って得する!カラダのセミナー(旧:インボディ測定会)【7/20(水)】
知って得する!カラダのセミナー(旧:インボディ測定会)【7/20(水)】
7月の講座テーマは「なぜ筋肉が必要なの!?」です。
夏に負けないカラダをつくりましょう。
目からウロコの簡単自分ケア!
筋肉量・体脂肪量などの体組成が分かるインボディ測定と、運動・栄養の講座です。
日時:
7月20日(水)午前10時~正午
対象:
65歳以上の市民
※ペースメーカーを使用中の方、インボディ測定後一年未満の方は不可
場所:
保健センター
定員:
10名(申込順)
費用:
無料
講師:
健康づくり人材バンク
申込:
7月19日(火)まで。
お電話で健康づくり支援センターへ。(51-0793)