健康講座「40歳から始めたい！食事で変わる、太りにくい体のつくり方」（健康課）【9/9（土）】

思い違いの習慣が体重増加の原因かもしれません。
健康になる食べ方と、効果的な筋肉の動かし方を学びます。

日時：

9月9日（土）午前10時～11時30分

対象：

市内在住・在勤・在学の方、50名（申込順）

場所：

スイングレインボーサロン

費用：

無料

講師：

鈴木明子氏（管理栄養士）

申込：

9月8日（金）までに、電話または電子申請で健康課（☎51-7006）へ。