障害者福祉センター後期講習会【11月～令和6年3月】

令和5年度後期の講習会です。その中から運動系講習会をピックアップ！

日時：

令和5年11月～令和6年3月

対象：

①～③すべてに該当する方
①市内在住で障害者手帳を所持
②18歳～74歳（令和5年4月1日現在）の方
③1人で受講できる方
（〔1〕〔2〕はヨガマットで起き上がり、仰向け、うつ伏せが可能な方）
（〔3〕は階段昇降ができて体が支えられる方）　

費用：

無料

持物：

マスク・飲み物など

主催：

武蔵野市

内容：

〔1〕【ストレッチ教室】（総合体育館ダンス室）
　定員12名（初参加者優先し、超えた場合抽選）
　12月23日（土）、令和6年1月6日（土）　午前10時～11時（全2回）
〔2〕【コアトレーニング＆ストレッチ】（障害者福祉センター）
　定員6名（初参加者優先し、超えた場合抽選）
　11月4日～令和6年2月17日の第1・3土曜日　午前10時～11時（全8回）
〔3〕【ボルダリング教室】（武蔵野プレイスオープンスタジオ）
　定員7名（初参加者優先し、超えた場合抽選）
　令和6年1月16日～3月5日の第1・3火曜日　午前10時～午後0時30分（全4回）

講師：

〔1〕〔2〕昌浦龍男氏（障害者スポーツ指導員）、〔3〕モンキーマジックスタッフ

ほか：

送迎なし。

申込・お問合せ：

10月16日（月・必着）までに、ハガキ・FAX・Ｅメール【講習会名（複数申込可）、住所、氏名（ふりがな）、電話番号、性別、年齢、FAX番号、障害の種別・等級、手話通訳希望の有無を明記】で、障害者福祉センター（八幡町4-28-13、☎55-3825、FAX51-9951、cnt-syogaisya@fuku-musashino.or.jp）へ。開講1週間前までに受講の可否を連絡。