健康づくり支援センター

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カラダの歪み解消体操
～心地よいカラダdeイキイキ過ごそう～

武蔵野健康づくり事業団・健康づくり支援センター最新情報一覧へ

2025年9月1日: 　ホームページアクセスキャンペーン【実施中～令和7年11月末まで】
2025年9月1日: 　学んで実践！ウォーキング教室【10/3(金)】
2025年9月1日: 　≪キャンセル待ち≫腰痛予防エクササイズ「背骨コンディショニング」【9/27(土)】
2025年9月1日: 　健康づくり出前講座「肩こり予防体操」（御殿山コミセン）【9/24(水)】
2025年9月1日: 　月・水・金の人間ドック（健康づくり事業団）
2025年9月1日: 　一般事務（嘱託職員）募集（健康づくり事業団）
2025年9月1日: 　9月申込の検診（健康課・健康づくり事業団）
2025年9月1日: 　受けよう！がん健診（健康課・健康づくり事業団）
2025年8月15日: 　【新規】健康づくり応援パートナー店「レストラン　ヒマラヤ」
2025年8月15日: 　【新規】健康づくり応援パートナー店「SITAL シタル三鷹店」
2025年8月15日: 　健診結果のミカタ講座　見直そう！生活習慣のコト（健康づくり事業団）【9/22(月)】
2025年8月15日: 　≪受付終了≫《知って得する！カラダのセミナー【9/6(土)】
2025年8月15日: 　ウェルネス・エクササイズ（9月分）
2025年8月5日: 　カラダ喜ぶ・健康レシピ「夏休み！家族で作って一緒に食べよう」
2025年8月1日: 　≪受付終了≫腰痛予防エクササイズ～子育てママらくらくスタイルアップ【9/4(木)】
2025年7月1日: 　健康づくり出前講座～健康づくりの専門家による講座を出前で実施
2025年5月19日: 　カラダ喜ぶ・健康レシピ「休日に楽しむ朝ごはん」
2025年5月15日: 　人間ドックのお知らせ・新しいオプション検査（健康づくり事業団）
2025年4月15日: 　ウォーキング通信講座「チャレンジウォーキング」
2025年4月15日: 　Let's try!!【からだの歪み解消体操】動画を掲載しました

武蔵野市の健康づくり関連最新情報一覧へ

2025年9月1日: 　水球チャレンジデー～オリンピアンのすごさを体感しよう～（総合体育館）【10/13(月・祝)】
2025年9月1日: 　おいしく食べればフレイル予防「おいしく元気アップ！教室」（健康課）【10/8(金)他】
2025年9月1日: 　障害者スポーツ教室ジュニア水泳（総合体育館）【10/5(日)～11/9(日)】
2025年9月1日: 　むさしのまち歩きツアー（観光機構）【10/5(日)】
2025年9月1日: 　《使用中止のお知らせ》武蔵野中央公園スポーツ広場【10月分】
2025年9月1日: 　太極拳初心者教室（武術太極拳連盟）【9/26(金)～12/5(金)】
2025年9月1日: 　健康相談・健康なんでも相談（健康課）【9/25(木)】
2025年9月1日: 　市民スポーツ祭「バレーボール、卓球、アーチェリー、柔道、バス＆ウォーキング、バドミントン、ソフトボール、山岳、剣道」（スポーツ協会）【9/21(日)他】
2025年9月1日: 　男性のための料理講習会（高齢者支援課）【9/21(日)他】
2025年9月1日: 　リフレッシュタイム㏌西部コミセン～子育てグループ・子育て支援団体に登録の（桜堤児童館）【9/30(火)】
2025年9月1日: 　シニアのための料理講習会（高齢者支援課）【9/18(木)】
2025年9月1日: 　卓球教室㏌西部コミセン～子育てグループ・子育て支援団体に登録（桜堤児童館）【9/17(水)】
2025年9月1日: 　食事講座「おうちごはんが楽しくなるヒントとレシピ」～子育てグループ・子育て支援団体に登録（0123はらっぱ）【9/17(水)】
2025年9月1日: 　《臨時休場のお知らせ》温水プール【9/16(火)～19(金)】
2025年9月1日: 　ソシアルダンスの集いと講習会（ソシアルダンス連合会）【9/14(日)】
2025年9月1日: 　ジュニア剣道水曜教室中期（剣道連盟）【9/10(水)～11/26(水)】
2025年9月1日: 　わくわく体操（本町コミセン）【9/8・22(月)】
2025年9月1日: 　ワンデースポーツ「障害者のためのスポーツ広場」（総合体育館）【9/8(月)他】
2025年8月15日: 　おいしく食べるお口づくりのために！歯つらつ健康教室（健康課）【10/16(木)他】
2025年8月15日: 　食文化講座「からだも喜ぶハッピーおやつ」を親子で学ぼう（武蔵野プレイス）【9/28(日)】
2025年8月15日: 　むさしのまち歩きツアー（観光機構）【9/28(日)】
2025年8月15日: 　健康講座「食事と運動でかなえる！動ける身体のつくり方」（健康課）【9/27(土)】
2025年8月15日: 　市民スポーツ祭「はぜつり、テニス・ダブルス」（スポーツ協会）【9/7(日)他】
2025年8月15日: 　赤ちゃんと家族の心地よいリラックスタイム（ひまわりこそだてひろばRAKURU）【9/7(日)】
2025年8月15日: 　《お知らせ》9月プール休場及び開放時間の変更
2025年8月15日: 　9月は健康長寿のまち武蔵野推進月間「楽しく！元気に！長生き!! 」（高齢者支援課)
2025年8月1日: 　市民スポーツ祭「インディアカ・ソフトテニス・陸上競技」（スポーツ協会）【9/7(日)他】
2025年8月1日: 　《使用中止のお知らせ》武蔵野中央公園スポーツ広場【9月分】
2025年8月1日: 　市民こころの健康支援事業講演会「大人に相談しないこどもたち」（ミューのいえ）【8/30(土)・9/30～11/30】
2025年8月1日: 　ソフトボール講習会（ソフトボール協会）【8/9(土)他】
2025年7月15日: 　SOMPOボールゲームフェスタ in 武蔵野（総合体育館）【9/15(月・祝)】
2025年7月15日: 　令和7年度後期　障害者福祉センター講習会（障害者福祉センター)
2025年7月1日: 　運動中の熱中症に気を付けましょう（健康課）
2025年6月15日: 　《夏期プール開放のお知らせ》武蔵野プール【7/1(火)～9/15(月・祝)】
2025年6月1日: 　ワンデースポーツ「障害者のためのスポーツ広場」（総合体育館）【6/14(土)他】
2025年5月15日: 　熱中症に気を付けましょう！！（健康課）