健康づくり支援センター

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カラダの歪み解消体操
～心地よいカラダdeイキイキ過ごそう～

武蔵野健康づくり事業団・健康づくり支援センター最新情報一覧へ

2025年12月17日: 　年末年始休業のお知らせ
2025年12月15日: 　武蔵野市健康づくり推進員(欠員)募集【説明会：令和8年1/15(木)･1/19(月)】
2025年12月15日: 　健康づくり人材バンク（健康づくり講座を担当する専門職）の登録者を募集
2025年12月15日: 　健診結果のミカタ講座　見直そう！生活習慣のコト（健康づくり事業団）【令和8年1/23(金)】
2025年12月15日: 　ノルディックウォーキング教室【令和8年1/21(水)】
2025年12月15日: 　あそんで学ぼう！チャレンジクッキング【令和8年1/17(土)】
2025年12月15日: 　一般事務（臨時職員）募集（健康づくり事業団）
2025年12月1日: 　月・水・金の人間ドック（健康づくり事業団）
2025年12月1日: 　ウェルネス・エクササイズ（12月分）
2025年12月1日: 　12月申込の検診（健康課・健康づくり事業団）
2025年11月20日: 　カラダ喜ぶ・健康レシピ「市販品を使って、手軽にバランスよく作ろう！」
2025年11月15日: 　【申込終了】腰痛予防エクササイズ「今日からはじめるセルフケア！」【12/20(土)】
2025年10月15日: 　【申込終了】まるごと元気力向上教室（第3期）【12月～令和8年3月実施分】
2025年10月15日: 　【申込終了】健脚体操教室～目指そう！アクティブシニア～（第3期）【12月～令和8年2月実施分】
2025年10月15日: 　【申込終了】いきいき体づくり教室（第3期）【12月～令和8年2月実施分】
2025年10月15日: 　【申込終了】シニアフィット（第3期）【12月～令和8年3月実施分】
2025年10月6日: 　武蔵野市ウォーキングマップ＆TOKYO WALKING MAP
2025年9月1日: 　月・水・金の人間ドック（健康づくり事業団）
2025年9月1日: 　受けよう！がん健診（健康課・健康づくり事業団）
2025年8月15日: 　【新規】健康づくり応援パートナー店「レストラン　ヒマラヤ」
2025年8月15日: 　【新規】健康づくり応援パートナー店「SITAL シタル三鷹店」
2025年8月5日: 　カラダ喜ぶ・健康レシピ「夏休み！家族で作って一緒に食べよう」
2025年7月1日: 　健康づくり出前講座～健康づくりの専門家による講座を出前で実施
2025年5月19日: 　カラダ喜ぶ・健康レシピ「休日に楽しむ朝ごはん」
2025年5月15日: 　人間ドックのお知らせ・新しいオプション検査（健康づくり事業団）
2025年4月15日: 　ウォーキング通信講座「チャレンジウォーキング」
2025年4月15日: 　Let's try!!【からだの歪み解消体操】動画を掲載しました

武蔵野市の健康づくり関連最新情報一覧へ

2025年12月15日: 　自然の村直行バス　スキー場（清里）コース【令和8年2/7(土)】
2025年12月15日: 　入笠山スノートレッキング【令和8年2/7(土)】
2025年12月15日: 　おいしく食べるお口づくりのために！歯つらつ健康教室（健康課）【令和8年2/4(水)他】
2025年12月15日: 　食育講習会「給食から学ぶ」弁当設計術（健康課）【令和8年1/24(土)・2/14(土)】
2025年12月15日: 　こころの健康と生活習慣～食事、運動、睡眠との関連を探る～（ワークショップMEW）【令和8年1/24(土)他】
2025年12月15日: 　多摩湖往復ナイトハイク（西久保コミセン）【令和8年1/24(土)･25(日)】
2025年12月15日: 　肝臓病教室「肝臓と栄養のよろず相談会」（武蔵野赤十字病院）【令和8年1/19(月)】
2025年12月15日: 　市混合ダブルスバドミントン（スポーツ協会）【令和8年1/18(日)】
2025年12月15日: 　健康講座「気づきにくい口の病気～早期発見で健康を守る」（健康課）【令和8年1/15(木)】
2025年12月15日: 　ジュニア剣道水曜教室後期（剣道連盟）【令和8年1/14(水)～】
2025年12月15日: 　ソシアルダンス教室（ソシアルダンス連合会）【令和8年1/13(火)～】
2025年12月15日: 　シティーウォーク「清流落合川と平林寺」（ウォーキング協会）【令和8年1/11(日)】
2025年12月15日: 　太極拳初心者教室（スポーツ協会）【令和8年1/9(金)～】
2025年12月15日: 　新年初打ち会（卓球連盟）【令和8年1/4(日)】
2025年12月15日: 　体育施設利用者のお子さんの一時保育のご案内（総合体育館）【1月分】
2025年12月15日: 　体を動かそう（ひまわりこそだてひろばRAKURU）【12/28(日)】
2025年12月1日: 　障がい者スポーツ教室ジュニア水泳（総合体育館）【令和8年2/1(日)～3/8(日)】
2025年12月1日: 　市民スポーツ祭「ファミリーわくわくスキー体験」【令和8年2/1(日)】
2025年12月1日: 　脳卒中市民公開講座（武蔵野赤十字病院）【令和8年1/29(木)】
2025年12月1日: 　ジュニアスノーボード（カムイみさかスキー場）【令和8年1/25(日)】
2025年12月1日: 　自然の村直行バス（佐久パラダスキー場、清泉寮）【令和8年1/23(金)～25(日)】
2025年12月1日: 　障がい者スポーツ教室初心者水泳（総合体育館）【令和8年1/20(火)～3/17(火)】
2025年12月1日: 　むさしのまち歩きツアー（観光機構）【1/18(日)】
2025年12月1日: 　消費生活講座「おいしい！そして健康に～発酵食品が育む免疫効果～」【令和8年1/15(木)】
2025年12月1日: 　子育て支援スポーツ教室「ヨーガ」（西部コミセン）【令和8年1/14(水)～3/25(水)】
2025年12月1日: 　シニアソフトテニス大会（ソフトテニス連盟）【令和8年1/12(月･祝)】
2025年12月1日: 　親子向けスポーツ教室（総合体育館）【令和8年1/10(土)～】
2025年12月1日: 　剣道教室後期（剣道連盟）【令和8年1/10(土)～】
2025年12月1日: 　大人向けスポーツ教室（総合体育館）【令和8年1/9(金)～】
2025年12月1日: 　スキー技術力・競技力向上合宿【令和8年1/9(金)～12(月･祝)】
2025年12月1日: 　産後ヨーガ（総合体育館）【令和8年1/6(火)～3/3(火)】
2025年12月1日: 　《使用中止のお知らせ》武蔵野中央公園スポーツ広場【1月分】
2025年12月1日: 　作業療法士さんの運動・発達あそびの日（みずきっこ）【12/24(水)】
2025年12月1日: 　12月の市民スポーツデー（生涯学習スポーツ課）【12/21(日)】
2025年12月1日: 　ソフトボール講習会（ソフトボール協会）【12/13(土)他】
2025年11月1日: 　認知症予防プログラム「料理で脳活」（高齢者支援課）【令和8年1/21(水)他】
2025年11月1日: 　むさしのまち歩きツアー（観光機構）【12/21(日)】
2025年11月1日: 　はじめよう！山登りのすすめ～地図読み（野外活動センター）【12/14(日)・21(日)】
2025年11月1日: 　《使用中止のお知らせ》武蔵野中央公園スポーツ広場【12月分】
2025年10月1日: 　いきいき太極拳初心者教室（武術太極拳連盟）【10/21(火)・11/4(火)他】