定員に達しました。（1/6） 現在キャンセル待ちとなります。
キャンセル待ちご希望の方は、お電話でお問合せください。
0422-51-0793（平日午前8時30分～午後5時）
目からウロコの簡単自分ケア！
筋肉量・体脂肪量などの体組成が分かる体組成測定と、
栄養・運動の講座を行います。
- 日時：
- 1月20日（火）午後1時50分～4時10分（受付1時45分）
※全時間での参加をお願いしております。
遅刻・途中退出はお控えください。
- 対象：
- 市内在住の65歳以上の方
※ペースメーカーを使用中の方、前回の体組成測定から1年未満の方は不可
- 場所：
- 武蔵野プレイス(境南町2-3-18） 4階フォーラム
- 定員：
- 16名（申込順）
- 費用：
- 無料
- 講師：
- 健康づくり人材バンク（管理栄養士、健康運動指導士）
- ほか：
- ◎着脱しやすい靴・靴下でお越しください。(更衣スペースはございません）
◎軽い運動をするため、スカート、かかとの高い靴、ブーツでの参加はご遠慮ください。
- 申込：
- 1月5日（月）午前8時30分～1月19日（月）までに
①または②の方法で申込み
①申込みフォームから。
②電話または直接健康づくり支援センターへ。
（☎51-0793/平日午前8時30分～午後5時）
