陸上競技場を使って 、いつもと違うウォーキングを楽しもう!
体力や経験によってクラスが選べます。
- 日時:
- 12月10日(金)
【ダイナミックに歩きます】午前9時45分~10時45分(受付9時30分)
【ゆっくり のびのび 歩きます】午前11時~正午(受付10時45分)
- 対象:
- 20~64歳の市民。60分間屋外で歩くことが可能な方。
- 定員:
- 各クラス20名(超えた場合抽選)
- 場所:
- 武蔵野陸上競技場
- 講師:
- 健康づくり人材バンク
- 申込:
- 11月30日(月・消印有効)まで。※申込期間延長しました
①または②
①メールマガジン「むさしの健康づくり応援ニュース」で配信されるメルマガ内の申込みフォームから申込み。
②はがき(「学んで実践!ウォーキング教室申込」、住所、氏名、年齢、電話番号、希望コースを明記)を健康づくり支援センターへ郵送。