健康づくり支援センター

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カラダの歪み解消体操
～心地よいカラダdeイキイキ過ごそう～

武蔵野健康づくり事業団・健康づくり支援センター最新情報一覧へ

2025年8月15日: 　【新規】健康づくり応援パートナー店「レストラン　ヒマラヤ」
2025年8月15日: 　【新規】健康づくり応援パートナー店「SITAL シタル三鷹店」
2025年8月15日: 　健診結果のミカタ講座　見直そう！生活習慣のコト（健康づくり事業団）【9/22(月)】
2025年8月15日: 　《キャンセル待ち》知って得する！カラダのセミナー【9/6(土)】
2025年8月15日: 　ウェルネス・エクササイズ（9月分）
2025年8月5日: 　カラダ喜ぶ・健康レシピ「夏休み！家族で作って一緒に食べよう」
2025年8月1日: 　腰痛予防エクササイズ～子育てママらくらくスタイルアップ【9/4(木)】
2025年8月1日: 　健康づくり出前講座「歩数より歩き方！楽に歩けるどんどん燃やせるウォーキング」（本宿コミセン）【8/30(土)】
2025年8月1日: 　8月申込の検診（健康課・健康づくり事業団）
2025年7月1日: 　健康づくり出前講座～健康づくりの専門家による講座を出前で実施
2025年5月19日: 　カラダ喜ぶ・健康レシピ「休日に楽しむ朝ごはん」
2025年5月15日: 　人間ドックのお知らせ・新しいオプション検査（健康づくり事業団）
2025年4月15日: 　ウォーキング通信講座「チャレンジウォーキング」
2025年4月15日: 　Let's try!!【からだの歪み解消体操】動画を掲載しました

武蔵野市の健康づくり関連最新情報一覧へ

2025年8月15日: 　シルバースポーツ大会（高齢者支援課）【10/18(土)】
2025年8月15日: 　おいしく食べるお口づくりのために！歯つらつ健康教室（健康課）【10/16(木)他】
2025年8月15日: 　はじめよう！山登りのすすめ～山の装備（野外活動センター）【10/5(日)・18(土)】
2025年8月15日: 　親子野あそびクラブ～山登りに挑戦しよう（野外活動センター）【10/4(土)】
2025年8月15日　: 　産後ヨーガ（総合体育館）【9/30(火)～11/25(火)】
2025年8月15日: 　障がい者初心者水泳（総合体育館）【9/30(火)～11/18(火)】
2025年8月15日: 　食文化講座「からだも喜ぶハッピーおやつ」を親子で学ぼう（武蔵野プレイス）【9/28(日)】
2025年8月15日: 　むさしのまち歩きツアー（観光機構）【9/28(日)】
2025年8月15日　: 　親子インラインスケート体験（総合体育館）【9/28(日)】
2025年8月15日: 　健康講座「食事と運動でかなえる！動ける身体のつくり方」（健康課）【9/27(土)】
2025年8月15日　: 　子育て支援スポーツ教室「ピラティス」（総合体育館）【9/18(木)～11/6(木)】
2025年8月15日: 　市民スポーツ祭「はぜつり、テニス・ダブルス」（スポーツ協会）【9/7(日)他】
2025年8月15日: 　赤ちゃんと家族の心地よいリラックスタイム（ひまわりこそだてひろばRAKURU）【9/7(日)】
2025年8月15日　: 　大人向けスポーツ教室（総合体育館）【9月～11月】
2025年8月15日: 　《お知らせ》9月プール休場及び開放時間の変更
2025年8月15日: 　9月は健康長寿のまち武蔵野推進月間「楽しく！元気に！長生き!! 」（高齢者支援課)
2025年8月15日: 　「子育てグループ・子育て支援団体」で実施～オンラインマタニティヨガ（みんなのとことこ）【8/27(水)】
2025年8月1日: 　初心者のための合気道教室（合気道連盟）【9/29(月)～12/8(月)】
2025年8月1日: 　ミックスダブルステニス大会（テニス連盟）【9/14(日)・15(月・祝)】
2025年8月1日: 　市民スポーツ祭「インディアカ・ソフトテニス・陸上競技」（スポーツ協会）【9/7(日)他】
2025年8月1日: 　「赤ちゃんと一緒に楽しむヨーガ」（0123はらっぱ）【9/2(火)】
2025年8月1日: 　《使用中止のお知らせ》武蔵野中央公園スポーツ広場【9月分】
2025年8月1日: 　市民こころの健康支援事業講演会「大人に相談しないこどもたち」（ミューのいえ）【8/30(土)・9/30～11/30】
2025年8月1日: 　剣道教室中期（剣道連盟）【8/30(土)～11/15(土)】
2025年8月1日: 　ソフトボール講習会（ソフトボール協会）【8/9(土)他】
2025年7月15日: 　SOMPOボールゲームフェスタ in 武蔵野（総合体育館）【9/15(月・祝)】
2025年7月15日: 　令和7年度後期　障害者福祉センター講習会（障害者福祉センター)
2025年7月1日: 　《使用中止のお知らせ》武蔵野中央公園スポーツ広場【8月分】
2025年7月1日: 　運動中の熱中症に気を付けましょう（健康課）
2025年6月15日: 　《夏期プール開放のお知らせ》武蔵野プール【7/1(火)～9/15(月・祝)】
2025年6月1日: 　ワンデースポーツ「障害者のためのスポーツ広場」（総合体育館）【6/14(土)他】
2025年5月15日: 　熱中症に気を付けましょう！！（健康課）