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健康づくり支援センター 最新情報
出前講座(中央コミセン)「背骨コンディショニング」【1/23(日)】
出前講座(中央コミセン)「背骨コンディショニング」【1/23(日)】
中央コミセン近隣にお住いの方、必見!
背骨を「ゆるめ」「矯正」「筋力アップ」し、背骨のゆがみを改善するエクササイズを行います。
日時:
1月23日(日)午前10時00分~11時30分
内容:
運動講座「背骨コンディショニング」
場所:
中央コミュニティセンター
定員:
15名
講師:
健康づくり人材バンク健康運動指導士
主催:
中央コミュニティ協議会
申込・お問合せ:
中央コミュニティ協議会(53-3934)
※「健康づくり出前講座」については
こちら
をご覧ください。