健康講座とゆうゆう体操(本町コミセン）【7/5（月）】

本町コミセン周辺住民の方々の健康づくりを応援します。
保健講座で糖尿病予防を学んだあとは、おうちで続けられるタオル体操をご一緒に！
(協力：健康づくり支援センター)

内容：

保健講座「糖尿病予備軍増加中　糖尿病を予防するためには」
運動講座「タオル体操」

日時：

7月5日（月）午前10時～正午

対象：

本町コミセン周辺住民のおおむね60～80歳代の方（シニア向け）

場所：

本町コミュニティセンター（吉祥寺本町1-22-2）

定員：

8名(申込順）

持物：

長めのタオル、飲み物

申込：

お電話または直接本町コミセン窓口へ（22-7002）