①棒体操講習会…プラスチック棒を利用して行う軽体操
②エアロビクスダンス講習会…初心者向け（4回連続講習）
- 日時：
- ①11月30日（水）午後1時30分～3時
②12月17日、令和5年1月21日、2月18日、3月11日の土曜日 午前10時30分～11時30分
- 対象：
- 市内在住の60歳以上の方
①30名（申込順）、②20名（申込順）
- 費用：
- 無料
- 場所：
- スイングレインボーサロン
- 講師：
- 岡部智美氏
- 申込・お問合せ：
- 11月25日（金）までに、①電話で②往復ハガキ【「棒体操講習会またはエアロビクスダンス講習会」希望、住所、氏名（ふりがな）、電話番号を明記】で市民社協（☎23-0701）へ。
