「健康長寿のまち武蔵野推進月間」イベントのお知らせ（高齢者支援課）【9/10（土）他】

9月は健康長寿のまち武蔵野推進月間です。認知症やフレイルに関するイベントなどを開催します。

【1】特別講演：～91歳・日本最高齢インストラクター「タキミカ」の作り方～（スイングホール）
　　　100歳まで力強く歳を重ねる秘訣をお伝えします。
【2】基調講演：～認知症とフレイルの少ないまちづくり～（スイングホール）
　　　ほかのまちの取り組みも交えお話します。
【3】いきいきチャレンジ講座：～運動と栄養 de フレイル予防～（中央図書館視聴覚ホール）
　　　武蔵野赤十字病院の専門職が行うフレイル予防のための運動と栄養の講話、体操などを行います。
【4】認知症とフレイルに関する展示等

日時：

【1】9月10日（土）午前10時～11時
【2】9月10日（土）午後1時30分～3時
【3】9月13日（火）①午後1時30分～2時30分、②3時～4時
【4】9月2日（金）～12日（月）アトレ吉祥寺店ゆらぎの広場
　　 9月10日（土）・11日（日）武蔵野プレイスギャラリー
　　 9月1日（木）～28日（水）中央図書館・吉祥寺図書館・武蔵野プレイス（書籍の紹介）

対象：

【1】・【2】大人・高齢者（市内在住・在勤・在学の方、優先）、各165名（超えた場合抽選）
【3】おおむね65歳以上で市内在住・在勤・在学の方、各30名（申込順）

費用：

無料

講師：

【1】中沢智治氏（株式会社パワーエイジング代表取締役社長）
【2】近藤克則氏（千葉大学教授）
【3】①秋元秀昭氏（医師）、②伊東彰氏（理学療法士）、①②原純也氏（管理栄養士）

その他：

【1】・【2】手話通訳あり
【3】動きやすい服装で、タオル・飲み物持参

申込・お問合せ：

【1】・【2】8月22日（月）、【3】9月6日（火）まで。
電話、ファックス【希望行事名、住所、氏名（ふりがな）、電話番号を明記】、市ホームページまたは直接、高齢者支援課へ（☎60-1846、FAX51-9218）