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武蔵野市の健康づくり関連 最新情報
ユニバーサルスポーツ教室(総合体育館)【4/10(日)他】
ユニバーサルスポーツ教室(総合体育館)【4/10(日)他】
①水中ポールウォーキング体験:アクアノルディックポールを使って水中歩行を行います。
②水中ウォーキング:体力の向上と無理なく運動習慣をつける水中体操です。
日時:
①4月10日(日)午前10時~11時
②4月14日(木)~6月9日(木)午後2時30分~3時30分(祝日を除く全8回)
場所:
温水プール
対象:
15歳以上(妊婦、中学生を除く)の自力歩行が出来る方、各7名
費用:
①1500円
②6400円
申込・お問合せ:
3月14日(月・必着)までに、総合体育館ホームページ・ハガキ・ファックス【希望種目、住所、氏名(ふりがな)、電話番号、性別、年齢、生年月日、在勤・在学者は勤務先・学校名、障害がある方は障害名・等級・介助者の有無(必要な方は同伴)も明記】、または所定の申込用紙(同館で配布)で、総合体育館(☎56-2200、FAX51-5493)へ。
詳細は、
総合体育館ホームページ
参照。